ダンスウェーブ東京はJR西日暮里駅徒歩2分、千代田線口から徒歩1分の総合ダンススタジオ。社交ダンス・ヨガ・ピラティス・ヒップホップなど、大人から子供、シニアまで楽しめるスタジオです。

ズンバクラス（初心者～全レベルOK）

ZUMBA®担当のTaiです！ ZUMBA®は世界180カ国、1億5000万人の人に楽しまれている有名なダンスフィットネスのプログラムです。ラテンミュージックを中心に、世界中の様々な音楽に合わせてパーティー気分で踊っているうちにたくさんのカロリーも消費するのでダイエット効果も抜群！インターバルトレーニングのスタイルもとっているため、バランス良く体をトレーニングできます。 インストラクターの動きをまねてその場で踊るZUMBA®は、コリオを覚えるダンスプログラムとは違い、その一瞬一瞬を楽しむ事ができ、年齢、国籍、性別を問わず誰でも楽しめるプログラムです。60分のレッスンで15～17曲ほどの様々なジャンルの曲を踊ります。 （担当インストラクターについて） 2016年にオーストラリアのメルボルンでライセンスを取得。その後はレッスンを担当しながらレゲトン、サルサ、デンボウ、ヒップホップ、ベリーダンス、アフロビートなどZUMBAでお馴染みのダンスのワークショップに参加しています。日常会話程度のスペイン語もわかるので、ラテン文化についてや曲の歌詞の魅力なども少し説明を交えつつレッスンをすることが多いです。 レッスンは英語と日本語で対応可能です。フィットネスレベルを問わず、老若男女問わずご参加ください！お待ちしています。

≪開講日時≫
毎月第１・３土曜 17時00分～18時00分

≪価格≫
●会員価格 1,600円/回
●非会員価格 単発2,000円/回

【インストラクター経歴】

2016年にオーストラリアのメルボルンでライセンスを取得。その後はレッスンを担当しながらレゲトン、サルサ、デンボウ、ヒップホップ、ベリーダンス、アフロビートなどZUMBAでお馴染みのダンスのワークショップに参加しています。日常会話程度のスペイン語もわかるので、ラテン文化についてや曲の歌詞の魅力なども少し説明を交えつつレッスンをすることが多いです。

レッスンは英語と日本語で対応可能です。フィットネスレベルを問わず、老若男女問わずご参加ください！お待ちしています。