ダンスウェーブ東京はJR西日暮里駅徒歩2分、千代田線口から徒歩1分の総合ダンススタジオ。社交ダンス・ヨガ・ピラティス・ヒップホップなど、大人から子供、シニアまで楽しめるスタジオです。

【K-POPクラス】レベル★★☆

≪レッスン時間≫
土曜日19:00〜20:00

≪価格≫
■初回体験レッスン500円
■2,000円/回（会員価格）
■8,000円/月（会員価格）
■2,500円/回（非会員価格）

ダンスを楽しく始められる！ 大人初心者向けのクラスです。 簡単なリズムトレーニングからオシャレなステップまで練習していきます。はじめてだからできないかもしれない… そんな不安は心配無用！ できないことも楽しく、和気あいあい一緒に練習しましょう。 初心者向けダンスインストラクターとして40〜60代のダンス初心者の方々にダンスを教えて10年目になるベテラン講師が担当いたします。 講師自身も社会人になってからダンスをスタート。なんと前職は接骨院の先生！国家資格を持つ体のプロだからダンス初心者の方はもちろん、体力に自信がない、体が十分に動かせるか心配な方も安心してご参加ください。 レッスンの流れ ・ストレッチ 肩甲骨と骨盤を中心に動かしていきます。医療現場のリハビリでも取り入れていた簡単な運動でウォーミングアップ！ →アイソレーションと、ダンスの基礎とも言われている体の一部を動かす練習を行っていきます。 姿勢改善の効果も期待できる運動なので繰り返し練習していきましょう。そしてリズムトレーニング 簡単なリズムトレーニングから名前のあるオシャレなステップを練習、はじめてのダンスもノリノリに踊りましょう。

【K-popクラス】レベル★★☆

≪開講日時≫
木曜 10時00分～11時00分

≪価格≫
■初回体験レッスン500円
■2,000円/回（会員価格）
■8,000円/月（会員価格）
■2,500円/回（非会員価格）

【レッスン内容】
はじめてのダンスはKpopで楽しく踊っちゃおう！人気のKpopの振付で楽しくダンスデビュー！ダンス初心者の方向けのKpopコピーダンスクラスです。あなたの「踊りたい」を全力で応援します！初心者の方向けのダンスインストラクターとして10年目のベテラン講師が担当いたします。はじめての不安もあっとゆう間に楽しい時間になります。「踊りたいと思った時が踊り時！」楽しくKpopを踊って素敵なダンスライフをスタートさせましょう！ご参加お待ちしております。 レッスンの流れは、ストレッチから行います。まずは、しっかり体を温めて怪我防止！楽しく踊る準備をしましょう。そして基礎となるアイソレーション！Kpopのダンスにも多く使われています。Kpopコピーダンス 人気の曲で楽しくKpopのダンスを踊りましょう！曲のスピードをゆっくりにして練習したり初心者向けの内容となっております。安心してご参加下さい。

【K-popクラス】レベル★★☆

≪開講日時≫
木曜 18時00分～19時00分
日曜 16時00分～17時30分

≪60分クラスの価格≫
■初回体験レッスン500円
■1,700円/回（会員価格）
■2,000円/回（非会員価格）

≪90分クラスの価格≫
■初回体験レッスン500円
■2,200円/回（会員価格）
■2,500円/回（非会員価格）

【レッスン内容】
初めまして。Noriと言います。 僕のダンスの特徴はダンスのラインが綺麗な事だと思います。 ダンスのレベルを問わず、みんながダンスを心の底から楽しいと感じられるようなそんなレッスンにしていきたいと思っております。 ストレッチ、ダンスの基礎、K-popの基礎、フリの流れでレッスンを進めていきます。 主に人気曲のサビ中心にレッスンを行います。 是非これからダンスを初められる方やK-popのような綺麗なラインを手に入れたい方など沢山の方の受講をお待ちしております。

※レッスンで使用する楽曲はスタジオ公式インスタグラムから告知しています。ホームページトップもしくはこちらをご確認ください。

【プロフィール】
・MAMA2019 BTS SEVENTEEN MONSTA X バックダンサー
・SNS instagram,Tiktok @nory_0119